I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Шесть чувств
10-11 Августа / Ретрит Парк
Orheiul Vechi
Orheiul Vechi
Каждый из нас «ощупывает» мир с помощью органов чувств или восприятия: слышит, видит, вдыхает ароматы, пробует на вкус, прикасается и осознает свои мысли, чувства, состояния.
Метафорически мы можем назвать это окнами восприятия. Кто-то их моет часто, кто-то реже, а кто-то не моет вовсе.
На двухдневном ретрите мы займемся освоением метода, который включает в себя работу с каждым каналом восприятия в отдельности и последующую интеграцию их всех вместе.
Этот метод - медитация и современные практика тренировки внимания.
Метафорически мы можем назвать это окнами восприятия. Кто-то их моет часто, кто-то реже, а кто-то не моет вовсе.
На двухдневном ретрите мы займемся освоением метода, который включает в себя работу с каждым каналом восприятия в отдельности и последующую интеграцию их всех вместе.
Этот метод - медитация и современные практика тренировки внимания.
Что мне даст ретрит?
Во-первых, через чистые окна восприятия лучше видно окружающий мир, а следовательно мы можем яснее его понимать и эффективнее в нем действовать.
Во-вторых, через чистые окна внутрь проникает больше света, а значит мы можем лучше понимать и свой внутренний мир.
В-третьих, чистое и ясное восприятие ведёт нас к более полному переживанию жизни вообще, её красоты, глубины и тайны.
В-четвертых, именно из открытого восприятия рождается творческое отношение к жизни, из свободного, незахламленного сознания исходят неординарные идеи.
Во-вторых, через чистые окна внутрь проникает больше света, а значит мы можем лучше понимать и свой внутренний мир.
В-третьих, чистое и ясное восприятие ведёт нас к более полному переживанию жизни вообще, её красоты, глубины и тайны.
В-четвертых, именно из открытого восприятия рождается творческое отношение к жизни, из свободного, незахламленного сознания исходят неординарные идеи.
Выходные
без навязчивых мыслей
и телефонов
без навязчивых мыслей
и телефонов
Медитация учит полнее и глубже встречаться с приходящим опытом жизни, независимо от того приятный он или неприятный, прекрасный или ужасный, счастливый или горестный, рутинный или выходящий за пределы обычного, а также она тренирует навык легко расставаться с прошлым опытом, что не менее важно, чем умение встречаться.
Медитация позволяет нам течь с жизнью, как она есть, не застревая в ней.
Медитация позволяет нам течь с жизнью, как она есть, не застревая в ней.
Мы соберемся в теплой и дружеской компании (до 18 человек), чтобы познакомиться с современными практиками осознанности, которые помогают усилить контакт с собой, успокоить ум, расслабить тело и наполниться позитивными эмоциями.
Этот ретрит подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с медитацией, и особенно для тех, кто пробовал, но не получилось.
Этот ретрит подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с медитацией, и особенно для тех, кто пробовал, но не получилось.
Двигаться вместе
легче и веселей
легче и веселей
Если у Вас есть такая возможность, то мы рекомендуем Вам проходить ретрит вместе со своим партнером. Наше состояние и наши отношения тесно взаимосвязаны.
Когда оба партнера развиваются в одном направлении и понимают, что от их отношений зависят все остальные сферы жизни, уделяют друг другу внимание, то появляется возможность прийти к гармонии.
Когда оба партнера развиваются в одном направлении и понимают, что от их отношений зависят все остальные сферы жизни, уделяют друг другу внимание, то появляется возможность прийти к гармонии.
Полное единение
с природой
Готовы ли Вы к чему то новому? Давно ли Вы проводили ночь в палатке, а может у Вас вообще не было такого опыта?
Территория Ретрит Парка это безопасное, огороженное пространство. Вы ощутите себя в лоне дикой природы, но без неожиданностей. Приглашаем Вас со своими палатками, а мы предоставим полянку, которая Вам приходила во снах!
Территория Ретрит Парка это безопасное, огороженное пространство. Вы ощутите себя в лоне дикой природы, но без неожиданностей. Приглашаем Вас со своими палатками, а мы предоставим полянку, которая Вам приходила во снах!
Валерий Веряскин
ведущий ретрита
Моя работа в сфере духовной поддержки других людей продолжается 32 года. Моя духовная практика – 35 лет. Мой духовный поиск длится в течение сорока четырёх лет. В этом году мне исполняется 56 лет.
Валерий Веряскин
ведущий ретрита
Моя работа в сфере духовной поддержки других людей продолжается 32 года. Моя духовная практика – 35 лет. Мой духовный поиск длится в течение сорока четырёх лет. В этом году мне исполняется 56 лет.
У нас будет два дня практики: 10 и 11 августа с 10:00 до 19:00
Вы можете участвовать в одном дне ретрита или в двух, с ночёвкой или без.
Разумеется, более продолжительное время практики углубляет опыт, добавляет понимания и укрепляет навык работы с собой в этой специфической технике. Однако решайте сами по своим обстоятельствам, сколько вы можете выделить времени.
10 или 11 августа — один день без ночёвки.
10 и 11 августа — два дня без ночёвки.
10 и 11 августа — два дня с ночёвкой.
Дополнительный бонус для тех, кто приедет с ночёвкой, — это звездопад, костёр и восход!
Пик звездопада в этом году приходится на 10-11 августа, и Ретрит Парк расположен в заповеднике с минимальной внешней засветкой. Вечером мы посидим у костра и интегрируем весь опыт. А утром встретим вместе восход и проведём первую медитацию на рассвете.
Ночевать можно в своей палатке на территории Ретрит Парка или в любом из отелей, которые расположены поблизости. При формировании группы можно будет по желанию объединяться в проживании.
Друзья, регистрация на ретрит "Шесть Чувств" закрыта. В следующий раз Валерий Веряскин будет в Молдове в конце Октября-Ноябре.
Еще есть места на ретриты 17, 18 и 25 Августа с Денисом Балыхиным. Познакомиться с программой можно в расписании ретритов.
До встречи!
Вы можете участвовать в одном дне ретрита или в двух, с ночёвкой или без.
Разумеется, более продолжительное время практики углубляет опыт, добавляет понимания и укрепляет навык работы с собой в этой специфической технике. Однако решайте сами по своим обстоятельствам, сколько вы можете выделить времени.
10 или 11 августа — один день без ночёвки.
10 и 11 августа — два дня без ночёвки.
10 и 11 августа — два дня с ночёвкой.
Дополнительный бонус для тех, кто приедет с ночёвкой, — это звездопад, костёр и восход!
Пик звездопада в этом году приходится на 10-11 августа, и Ретрит Парк расположен в заповеднике с минимальной внешней засветкой. Вечером мы посидим у костра и интегрируем весь опыт. А утром встретим вместе восход и проведём первую медитацию на рассвете.
Ночевать можно в своей палатке на территории Ретрит Парка или в любом из отелей, которые расположены поблизости. При формировании группы можно будет по желанию объединяться в проживании.
Друзья, регистрация на ретрит "Шесть Чувств" закрыта. В следующий раз Валерий Веряскин будет в Молдове в конце Октября-Ноябре.
Еще есть места на ретриты 17, 18 и 25 Августа с Денисом Балыхиным. Познакомиться с программой можно в расписании ретритов.
До встречи!